Sobre Mí: Cristina Plana
Fundadora y Directora de Cuéntame Más Psicología
“No sé qué me pasa, solo siento que algo dentro de mí no encaja.”
...esa sensación de no entenderte, de esforzarte por estar bien y aun así sentir que algo dentro sigue doliendo.
Soy Cristina Plana, aunque todos me conocen como Cris. Soy Psicóloga Sanitaria (colegiada nº M-41109) y la creadora de Cuéntame Más Psicología, un espacio de terapia online pensado para acompañarte desde la cercanía y el cuidado. Yo también tuve que aprender a mirarme con más compasión, a entender de dónde venía mi forma de vincularme y a dejar de exigirme tanto por miedo a no ser suficiente.
Esa experiencia personal dio forma a mi manera de acompañar: una psicología humana, presente y real, donde la teoría se une con la sensibilidad y la comprensión profunda de cada historia. Porque detrás de mi formación en apego, trauma y relaciones, hay algo más que conocimiento: hay una forma de mirar, de escuchar y de estar con el otro que, para mí, lo cambia todo.
Mi propósito como psicóloga sanitaria es acompañar a las personas a sanar sus heridas, reconectarse consigo mismas y vivir desde un lugar más seguro y auténtico. Desde Cuéntame Más Psicología, combino la práctica clínica con la divulgación en redes sociales, a través de mi cuenta @cuentamemas.psi, donde comparto contenido que ayude a entenderse mejor y cuidar el propio bienestar emocional.
Hoy, mi misión es ampliar este proyecto con psicólogas que comparten mis mismos valores: la cercanía, la empatía, el rigor profesional y la convicción de que el cambio profundo nace de sentirse visto/a, comprendido/a y acompañado/a con respeto. Juntas, queremos seguir construyendo un espacio de bienestar emocional, crecimiento personal y vínculos seguros.