psicólogas especializadas en relaciones
Cuéntame Más Psicología
Terapia para sanar tus relaciones, tu autoestima y la ansiedad que aparece cuando te sientes insegura en el amor.
Te ayudamos a entender tus patrones, el miedo al abandono, al rechazo, y a construir relaciones más sanas contigo y con los demás.
Terapia 100% online con psicólogas especializadas: un espacio diseñado para ti, desde cualquier lugar y con la comodidad de no tener que desplazarte.
¿Tienes dudas? Habla con nosotras primero
Agenda tu llamada gratuitaSi estás aquí, quizá te sientes cansado/a de intentarlo todo, de esforzarte por estar bien en tus relaciones y aun así vivir con ansiedad, inseguridad o miedo a que las cosas se rompan.
En Cuéntame Más Psicología queremos ofrecerte un lugar donde parar, entender qué te ocurre, sanar tus heridas y empezar a sentirte más segura contigo y en tus relaciones.
Nuestra Filosofía
Psicoterapia integradora informada en trauma y apego
Un enfoque profundo, seguro y adaptado a ti.
Trabajamos desde una mirada integradora, profunda y respetuosa, informada en trauma y apego, entendiendo que muchas de las dificultades que aparecen hoy tienen su origen en experiencias pasadas, especialmente en cómo aprendiste a vincularte y a protegerte, que aún siguen activas, aunque no siempre sean evidentes.
Por eso, no nos centramos solo en lo que te ocurre, sino en comprender de dónde viene y cómo se ha ido construyendo en tu historia.
Sabemos lo importante que es sentirse sostenida en terapia. Por eso cuidamos cada detalle del vínculo terapéutico: la presencia, la escucha y el respeto por tu ritmo.
Combinamos distintas herramientas terapéuticas para adaptarnos a ti, a lo que necesitas y al momento en el que estás.
Nuestro objetivo es ofrecerte un espacio donde no solo entiendas lo que te pasa, sino donde puedas transformarlo y empezar a relacionarte contigo y con los demás de una forma diferente. Para que puedas salir de los patrones que hoy se repiten en tu vida.
Terapia Informada en Trauma y Apego
- IFS (Internal Family Systems)
- EMDR
- Terapia Focalizada en la Emoción (TFE)
- Terapia Sistémica
- Trabajo con la niña interior
- Terapia psicocorporal
- Trabajo con el Trauma Transgeneracional
Acompañamiento para tu malestar en terapia individual y/o de pareja
Podemos ayudarte si te identificas con esto...
No estás solo/a. Lo que sientes tiene sentido y se puede trabajar.
¿Tienes dudas? Hablemos y vemos si encaja
Empezar terapia es importante. Por eso te ofrecemos una llamada gratuita de 15 minutos para resolver dudas y ver si te sientes cómodo/a con tu psicóloga.
Sin compromiso. Solo un primer contacto para que puedas ver si te encaja.
¿Cómo Puedo Empezar la Terapia Online?
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Cuéntanos brevemente tu motivo de consulta para que podamos entender tus necesidades.
Asignación de Psicóloga
Te asignamos la psicóloga del equipo que mejor se adapte a tu caso y ella se pondrá en contacto contigo en un plazo de 24h.
Llamada gratuita (opcional)
Si lo deseas, puedes tener una llamada gratuita de 15 minutos para resolver dudas y conocer a tu terapeuta.
¡Comienza tu proceso!
Coordináis la primera sesión y empezáis a trabajar juntos/as en tu bienestar.
Mereces tratarte con la misma amabilidad con la que tratarías a alguien a quien quieres.
Cuidado profesional, desde donde tú elijas
Beneficios de la Terapia Online
Comodidad
Realiza la terapia desde tu propio espacio seguro, sin la necesidad de desplazarte.
Eficacia Comprobada
La terapia online tiene la misma calidad y efectividad que la presencial, con evidencia que lo respalda.
Flexibilidad Horaria
Encuentra horarios que se adapten a tu ritmo de vida y rutina, sin importar dónde te encuentres.
Nuestros Valores
Cercanía y Empatía
Te escuchamos y acompañamos desde la calidez humana, creando un vínculo terapéutico real y de confianza.
Rigor Profesional
Estamos en formación continua para ofrecerte un acompañamiento actualizado, profundo y basado en evidencia.
Comunicación Transparente
Creemos en una terapia honesta y colaborativa, donde tú eres parte activa de tu propio proceso de sanación.
Acompañamiento desde un Lugar Seguro
Creemos en un espacio donde puedas ser tú sin miedo al juicio. Respetamos tus tiempos, tus emociones y tu historia, ofreciéndote una terapia donde sentirte acogido/a, visto/a y sostenido/a de verdad.
Testimonios
Lo que dicen nuestros pacientes
“Encontrar a Cris en este camino es de las mejores cosas que me han pasado, en sus sesiones encuentro seguridad, tranquilidad y conexión, te facilita muchísimo las cosas con todos los recursos que te da para que este camino sea más fácil, en sus sesiones sientes toda su ayuda y apoyo siempre.”
- M. J.
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